protezione solare

Protezione Solare: scegliere in modo consapevole

Siamo abituati a pensare alla protezione solare e quindi alla protezione della nostra pelle in concomitanza dell’arrivo della bella stagione. Quando le creme solari sono praticamente onnipresenti in TV e su ogni scaffare al supermercato. In realtà la protezione della nostra pelle è importante durante tutto l’anno attraverso l’utilizzo della corretta crema solare.

come reinventarsi un lavoro

Reinventarsi si può: ti presento Chiacchiere a merenda

Ci sono le donne, e poi ci sono le donne speciali. Quelle donne che hanno un mondo dentro di sè, da raccontare, da esplorare, da condividere. Quelle che dietro le quinte, silenziosamente con la loro delicatezza e perseveranza, passo dopo passo costruiscono il loro castello … non di sabbia, ma fatto di sogni che si …

educare zen

Come gestire le situazioni difficili con i bambini [educare zen]

Oggi si conclude la serie “Educare Zen” che spero ti sia piaciuta e che ti sia stata utile. Come sai, i bambini hanno questa formidabile capacità di essere “delle spugne” e riescono a adottare buone abitudini in fretta. Ma come comportarsi quando hanno deciso di fare da testa loro?

crescere insieme

Crescere insieme: etichette Stikets per tutta la famiglia

Quante volte ti è capitato di vestire tua figlia/o come le altre bambini? Stessi capi di abbigliamento, stesso zainetto all’asilo oppure a scuola, per non parlare dei body di danza o dell’accappatoio in piscina? Quante volte per la fretta all’asilo le hai messo una giacca convinta fosse la sua ed invece era quella di un’altra …

come risolvere i conflitti tra genitori e figli

Come risolvere i conflitti tra genitori e figli

Abbiamo visto nell’ articolo precedente  “Sanzione o punizione ? [educare zen]” che la punizione non è il miglior metodo per farsi rispettare dei propri figli. Oggi vi propongo un’alternativa efficace alla punizione: trovare delle soluzioni insieme per risolvere eventuali conflitti tra genitori e figli. Come sempre, le abitudini non cambiano dal giorno all’ indomani, ci vuole …