Sono un’istruttrice di Wellness Walking e, come si sceglie un reggiseno sportivo è una delle domande che ricevo frequentemente, … diciamo che va di pari passo con “voglio perdere peso, quando posso iniziare il corso?”. Io ho la mia personale esperienza, gusti e preferenze ma, per rispondere correttamente a questa domanda ho coinvolto la professionista …
Quante volte ti sei sentita come un piccolo criceto che gira all’impazzata nella sua ruota? Hai mai pensato di metterti in condizione d’ascolto? Saper ascoltare è un’arte si, ma ancor di più è un atteggiamento da mettere in pratica per la propria sopravvivenza. Siamo nell’era della Digital Economy, siamo tutti Social Obsessed e a mio …
Ed eccoci arrivate al momento clou dell’anno. Regali di Natale per il proprio lui e sembra di essere in una gigante bolla di sapone che sta per esplodere. Ci sembra sempre di conoscere bene chi ci sta attorno, chi amiamo ma poi nel momento in cui si pensa ad un regalo affiorano infiniti dubbi ed …
Ho voluto soffermarmi a pensare a come scandisco le mie giornate. Ciò che per me è davvero importante e diventa strumento etico e di valore nella mia quotidianità. Siamo nell’era della Sharing Economy, si condivide praticamente “quasi” tutto. Ma se proprio allarghiamo l’orizzonte possiamo affermare che ognuno di noi ha degli schemi mentali, ognuno
Il primo articolo del 2017, lo dono con fervore ad una persona conosciuta in rete, Co-Fondatrice del progetto “Phedros”, che, col cuore ha voluto donarci il suo contributo sul tema “relazione madre-figlio”. Quante volte ti sei domandata: “Come posso migliorare la relazione con mio figlio?” … Qualche volta? Spesso? Mai? Beh, io diciamo almeno un …
Il lavoro, la casa, le attività sportive… sono tante le obbligazioni che fanno che non riusciamo a goderci un po’ di tempo di qualità insieme ai nostri figli! Trascorrere del tempo in famiglia non è sempre semplice, il grande quesito, qualità verso quantità. Meno male, le vacanze estive stanno per iniziare e sarà l’occasione per …
Cos’è la gratitudine? Una parola così tanto usata o abusata, ma nel suo concreto, quante di noi veramente, ne assaporano l’essenza? Quante di noi vivono in gratitudine? Qualche settimana fa, ho avuto il piacere di abbracciare una cara amica, blogger, scrittrice, mamma, … e molto altro, sto parlando una persona che stimo, una persona leale …
Buone azioni?!? Quando è stata l’ultima volta che hai fatto una buona azione?
