Soprattutto in questo periodo specifico dell’anno, è ancora più importante prendersi cura al meglio della propria pelle. In questo blogpost provo a darti qualche consiglio mirato. Se mi conosci, sai che sono molto attenta al benessere psico-fisico e particolarmente addicted verso determinati prodotti in primis per la cura delle mani e a seguire, per tutto …
Avere delle sane abitudini non è così scontato, proprio come non lo è, essere consapevoli che coltivarle, ci permettere di raggiungere il nostro stato di benessere. Spesso ci troviamo ingabbiati in una routine quotidiana che, va più veloce di noi. Fare cose in modo automatico senza pensarci troppo, mi riferisco a questo, ti è mai …
Ora più che mai abbiamo bisogno di ritrovare il nostro benessere psico-fisico. Un minuto di meditazione al giorno, vuole essere un ritorno al “qui ed ora”. La pandemia ci ha cambiati. I vari lockdown hanno trasformato la nostra emotività e la nostra quotidianità. E’ cambiato il nostro modo di vivere le emozioni, di vivere le …
Con lo sguardo verso la rinascita e il cuore ancorato agli ultimi ricordi di vita pre Covid-19, i gioielli con un tocco delicato ricco di dettagli ci aiutano ad affrontare questa “new normal”. Non parliamo solo della loro capacità di farci sentire distanti ma uniti, ma anche della magia che riescono a portare nella quotidianità …
Prendersi cura di se stessi non è mai stato così semplice, conosci il dry brushing ovvero “spazzolatura a secco” oppure chiamato anche body brushing? Tranquilla, non lo conoscevo nemmeno io fino ad inizio quarantena. Si quando ho iniziato a mettere in pratica tutte quelle piccole cose e (passami il termine) anche i cosiddetti “rimedi della …
Come si risolve il problema “pelle lucida“? Quali sono i rimedi più indicati per rispondere in modo concreto ed efficace a questo problema? Queste domande me le sono posta un sacco di volte, ed ora è il turno di mia figlia. Già anche lei spesso mi chiede rimedi per la pelle lucida, e così ho …
Siamo giunti al 4 anno. Buon Compleanno MySerendipity! La mia finestra introspettiva, la mia finestra sul mondo. La mia consapevolezza. Il primo post dell’anno ha sempre un sapore speciale, quasi debba essere bello, ricco, significativo e chi più ne ha più ne metta. In realtà voglio solo con gratitudine abbozzare pensieri ad alta voce, di …
Ma come ho fatto a vivere fino ad ora senza ammirare ed assaporare le Dolomiti, e senza aver respirato i Laghi di Colbricon? Tu che mi segui, avrai visto che ultimamente nei miei vari post sui canali social indico “il mio regalo di compleanno in anticipo”. Già, il mio compleanno si avvicina e … vivendo …
Relazioni multidimensionali, si, oggi voglio parlarti di queste! Come sai Ilaria, è una donna in costante crescita anche interiore, voglio quindi raccontarti di me oggi. Anche da bambina avevo tante esperienze spirituali a dir poco curiose; quando in adolescenza ho cominciato a fare yoga, la cosa si è fatta impossibile.
Negli ultimi anni si è diffuso molto lo yoga per le coppie; non mi stupisce affatto. Le coppie hanno un problema serio, in questa nostra cultura e società – e mi ci metto anch’io, naturalmente, non penso affatto di essere immune: non ci si sente, più che altro ci si pensa. Ognuno ha i suoi …
