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Prendersi cura di se stessi: un approccio olistico

Prendersi cura di se stessi

 

 

 

Prendersi cura di se stessi: un approccio olistico

Molte persone passano la maggior parte della loro vita senza rendersi conto che cosa significa amare e prendersi cura di se stessi. Molti di noi, me inclusa, spesso siamo così sopraffatti con responsabilità nella vita, corriamo per lavoro, per la famiglia, in quel loop dettato dalla quotidianità frenetica tanto che, ci dimentichiamo di prenderci cura di noi. ci dimentichiamo che esistiamo come esseri umani e come persone prima di tutto. (altro…)